Resep Jus Buah segar sederhana

Buah alpukat juga dikenal dapat mengurangi resiko tekanan darah tinggi dan stroke,alpukat dapat diolah menjadi jus,berikut resep jus alpukat yang menyehatkan, serta cara membuatnya.
Siapkan buah alpukat untuk jus pilihlah alpukat yang telah matang dan terlihat segar.

Bahan untuk membuat jus alpukat :
*  Buah alpukat segar berukuran sedang
* Susu kental manis
* Es batu yang telah diserut ( dihancurkan )
* Gula pasir secukupnya
* Air matang ( air minum )

Cara membuat Jus alpukat :
Rebuslah air hingga mendidih, kemudian  masukkan gula pasir secukupnya , masak hingga mendidih sehingga gula  menjadi larut ( simple sirup ).
Kupas alpukat buang bijinya, potong atau kerok daging buah alpukat , kemudian masukkan alpukat yang telah dibersihkan tadi kedalam blender,  tuangkan es serut dan air gula ( simple sirup )blender hingga halus dan tercampur merata.
Siapkan gelas , kemudian tuangkan susu manis kedalam gelas tadi ,lalu  masukan alpukat yg sudah  blender  kedalam gelas tadi, hmm nikmat  :D , jus alpukat dingin yang segar dan menyehatkan sudah siap dihidangkan.   Selamat mencoba .

resep Jus kurma tentu sangat bermanfaat bagi tubuh kita,berikut  resep jus kurma ,yang nikmat dan menyegarkan , serta  cara membuat dan resep sederhana jus kurma yang menyehatkan

BAHAN jus kurma:

80gr kurma
2 sndk makan susu coklat kental
250ml susu kental manis putih

topping :
Whipping cream
1 buh kurma

cara membuat jus kurma:

1. Campurkan semua bahan lalu  diblender hingga tercampur secara merata.
2. Tuangkan jus kurma tersebut kedalam gelas yang telah disiapkan.
3. kemudian tambahkan whipping cream pada permukaan gelas , dan satu buah kurma diatasnya , nah jus kurma segar sudah siap dihidangkan

Manfaat jus wortel sangat  baik untuk tubuh nah untuk resep jus wortel yang menyegggarkan, berikut cara membuat jus wortel dan resep sederhana jus wortel, yang babus untuk kesehatan tubuh manusia.

Bahan jus wortel  :

Dua buah wortel segar
100 ml susu kental manis
Es batu secukupnya
satu gelas air mineral

Cara membuat :

cucilah terlebih dahulu wortel hingga bersih kemudian iris2 wortel hingga mudah diblender kemudian masukan irisan2 wortel tersebut kedlam blender kemudiann diblender hinga haluss tambahkan air putih/mineral sehinga  wortel menjadai mudah untuk diblender
lalu tambah  susu kedalam blender , blender serta haluskaan wortel hingga tercampur secaramrata bersama susu abila telah bercampur  mrata ,kemudian masukan ke dlam glas yag sudah disiapkan terlebih diahulu,  jngan lupa masukan sedikit esbatu, nah jus wortel yng segar sudah siap di hidangkan .

Jus mangga tentu sangar menyegarkan  ,berikut resep jus mangga  yang segar untuk menghilangkan dahaga disaat cuaca panas ,dibawah ini  cara membuat jus mangga serta resep lengkapnya..

Bahan jus mangga:

1 buah mangga segar
1 sendok makan  gula pasir
200ml air matang
es batu secukupnya

Cara membuat jus mangga :

kupas dan potong mangga menjadi potongan kecil lalu blender potongan mangga tambahkan air dan gula pasir hingga halus dan tercampur secara merata
apabila telah tercampur merata , tuangkankan kedalam gelas lalu tambahkan sedikit es batu kedalam gelas nah jus mangga yang segar sebagai penghilang dahaga pun telah siap dihidangkan :D

Buah sirsak sangat bermanfaat bagi tubuh, nah berikut resep dan cara membuat jus buah sirsak yang menyegarkan dan bermanfaat bagi tubuh kita, serta juga bagi kesehatan tubuh manusia.

Bahan jus sirsak:

150 g buah sirsak yang sudah dibuang bijinya
150 ml air es
1 sdm gula pasir
Sus kental manis secukupnya

Cara membuat:
Campuurkan  semua bahan, blender hingga halus.kemudian  masukan  ke dalam gelas yang telah disipakan, lalu tuangkan susu kental manis diatas nya, nah segelas jus buah sirsak yang menyegarkan sudah siap dihidangkan, selamat mencoba.

Resep Jus buah melon memang menyegarkan sebagai penghilang dahaga, apalagi jus buah melon segar, pasti sangat nikmat jika disantap seusai makan siang, brikut resep dan cara membuat resep  jus buah melon.

Bahan jus melon :

1 buah Melon segar
buah anggiur 150gr
madu seecukupnya
Air mineral  setengah  gellas

Cara membuat jus melon segar :
Potong2 melon,lalu tuangkan kedlam blender buah kemudian campurken degan bahan2
yg lain, jngan lupa tmbahkan esbatu agar makin segar lalu campur hingga rata, lalu hidangkan tmbahkan susu kental manis sesuai selera. selamat mencoba.